13 mayo 2015

13 de mayo. Día del niño hospitalizado



No hay nada más increíble y motivador que un niño enfermo que sonríe. Un niño que a pesar de todos los calvarios por los que está pasando, sigue soñando con la vida, creyendo en ella, luchando por salir del tunel, sin venirse abajo, sin desistir, levantándose día tras día. No hay mejor maestro de la vida que un niño hospitalizado, esa pequeña personita que nos da una auténtica lección de vida, superando obstáculos con paciencia desde sus flaquezas. 
Por eso, todos estos niños se merecen un homenaje, un día en el que todos nuestros pensamientos, cariño y nuestros besos vayan para ellos y para todas las personas que les acompañan en su camino. Besos y más besos, eso es lo que se pretende enviar a los niños hospitalizados en este día. Hospitales y asociaciones sin ánimo de lucro como Fundación Theodora (animadores que visitan a niños hospitalizados para hacer que sonrían) o Abracadabra(magos solidarios que van de hospital en hospital para entretener a los pequeños), Fundación Menudos Corazones, Aladina, Pequeño Deseo... todos se unen para pedir que el 13 de Mayo se conmemore el Día del niño Hospitalizado. ¿Por qué el 13 de Mayo? Porque fue también un 13 de Mayo cuando se emitió la resolución de la carta de los Derechos del Niño hospitalizado frente al Parlamento Europeo. 

Porque si hay algo que pueda curar, de verdad, a un niño hospitalizado, es el cariño.






Fuente: http://www.guiainfantil.com/blog/salud/el-dia-del-nino-hospitalizado/



06 mayo 2015

El Campeonato Mundial de Enduro en Estella.

El campeonato Mundial de Enduro se celebrará en la zona rural del 8 al 10 de mayo.



Jerez Capital Mundial del Motociclismo celebrará, del 8 al 10 de mayo, el Campeonato Mundial de Enduro, la segunda de las siete pruebas internacionales incluidas en el calendario del evento, que organiza la Federación Internacional de Motociclismo.
El primer teniente de alcalde y coordinador de Jerez, Capital Mundial del Motociclismo, Antonio Saldaña se ha reunido hoy con los alcaldes de las pedanías propuestas para acoger la celebración de las pruebas especiales del Campeonato Mundial de Enduro.
  A la reunión, en la que se ha trasladado la propuesta que el Ayuntamiento ha dirigido a la organización sobre los escenarios de la competición, han asistido los alcaldes de Guadalcacín, El Portal y La Barca y se ha ausentado el alcalde de Estella, a quien igualmente está previsto se le traslade la información sobre la misma. 
Tras la reunión con los alcaldes pedáneos, el Ayuntamiento de Jerez queda ahora a la espera, por su parte, de la confirmación de la disposición de las pedanías para la celebración de la prueba mundial, “entendiendo que ésta, junto con las demás citas deportivas internacionales incluidas en el calendario de Jerez Capital Mundial del Motociclismo, son eventos de primera magnitud, de interés y con una importante repercusión para la zona rural”, ha comentado Antonio Saldaña quien además ha hecho especial hincapié en que “sin duda es una buena noticia para la zona rural y que de hecho se ha trabajado desde el Ayuntamiento pensando en todo momento que la zona rural esté presente también en la Capital Mundial del Motociclismo”.
Para el desarrollo de esta prueba de campo, que discurrirá por carriles, se instalará una zona de padockk en el circuito de Jerez, desde donde partirán las motos en dirección a la zona rural. 
Atendiendo a la propuesta que ha realizado el Ayuntamiento, el viernes, 8 de mayo, de 16 a 20 horas, se celebraría en Guadalcacín, en el circuito de tractores, un supertest, mientras que  para el sábado y el  domingo, 9 y 10 de mayo, se ha propuesto la celebración de tres pruebas especiales cronometradas, en Estella del Marqués, El Portal y La Barca, en un recorrido de 70 kilómetros que se repetiría tres veces, entre las 9 y las 17 h.
Además de las pruebas especiales, el Campeonato tendrá presencia en zonas próximas a donde éstas se celebran ya que las motos discurrirán, desde el circuito por carriles próximos a lugares como Lomopardo, Torremelgarejo, Cuartillos y La Guareña.
Hasta la fecha se han inscrito 90 pilotos y se espera llegar hasta un total de 120.
En cuanto a la asistencia de público, la previsión es de en torno a las 15.000 personas.
El campeonato contará con las siguientes categorías: Enduro 2, Enduro 3, Enduro Junior, Enduro Juniro 125cc 2T y Womens. 
Para la organización del evento el Circuito de Jerez cuenta con el apoyo de la RFME y del Motoclub Valverdeño.
Para más información acceder en la web de la Real Federación Motociclista Española:  http://www.rfme.com



Fuente: http://andaluciainformacion.es/jerez/499141/el-campeonato-mundial-de-enduro-se-celebrara-en-la-zona-rural-del-8-al-10-de-mayo-/




23 abril 2015

Día del libro, 23 de abril.

La celebración del día del libro se remonta a principios de siglo. La historia del libro se hace festiva y surgen actividades literarias en toda España. Hoy, el día 23 de Abril se celebra en todo el mundo, el día del libro internacional.


El Origen del día del libro se remonta a 1926. El 23 de abril de 1616 fallecían Cervantes y Shakespeare. También en un 23 de abril nacieron – o murieron – otros escritores eminentes como Maurice Druon, K. Laxness, Vladimir Nabokov, Josep Pla o Manuel Mejía Vallejo. Por este motivo, esta fecha tan simbólica para la literatura universal fue la escogida por la Conferencia General de la UNESCO para rendir un homenaje mundial al libro y sus autores, y alentar a todos, en particular a los más jóvenes, a descubrir el placer de la lectura y respetar la irreemplazable contribución de los creadores al progreso social y cultural.
La idea original de la celebración del Día del Libro partió de Cataluña, del escritor valenciano Vicente Clavel Andrés, proponiéndola a la Cámara Oficial del Libro de Barcelona en 1923 y aprobada por el rey Alfonso XIII de España en 1926. El 7 de Octubre de 1926 fue el primer Día del Libro, poco después, en 1930, se instaura definitivamente la fecha del 23 de abril como Día del Libro, donde este día coincide con Sant Jordi - San Jorge, patrón de Alemania, Aragón, Bulgaria, Cataluña, Etiopía, Georgia, Grecia, Inglaterra, Líbano, Lituania, Países Bajos, Portugal, Eslovenia y México, y es tradicional que los enamorados y personas queridas se intercambien una rosa y un libro.
En 1995 el día del libro se convierte en una FIESTA MUNDIAL. El Día del Libro fue propuesto por la Unión Internacional de Editores (UTE), y presentada por el gobierno español a la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO). En 1995, se aprobó proclamar el 23 de abril de cada año el "Día Mundial del Libro y del Derecho de Autor".

Fuente: http://www.diadellibro.eu/


12 abril 2015

El Día Mundial del Párkinson.




La enfermedad de Parkinson es una afección que afecta al sistema nervioso en el área encargada de coordinar la actividad, el tono muscular y los movimientos. Descrita por primera vez en el año 1817 por el médico inglés James Parkinson, es un proceso crónico y neurodegenerativo.
La Federación Española de Párkinson nace en 1996, para mejorar la calidad de vida de las personas con esta enfermedad y sus familias. Cuenta con 45 asociaciones por toda España, con más de 12.000 asociados. En España, se calcula que existen unos 150.000 afectados por la enfermedad de Parkinson. 

El párkinson es muy desconocido y está estigmatizado, esto genera muchos problemas a las personas afectadas y sus familiares y hace que corran el riesgo de aislarse socialmente. Para luchar contra este desconocimiento y sus consecuencias para las personas que conviven con la enfermedad, la FEP y las asociaciones de párkinson de toda España desarrollamos campañas de sensibilización con el principal objetivo de darla a conocer y dar visibilidad a las más de 150.000 familias afectadas.
En el marco de las celebraciones del Día Mundial del Párkinson de 2015, la Federación y las asociaciones han puesto en marcha una campaña con el título ‘#Siquieresbailamos. La música nos pone ON’. A través de esta campaña de sensibilización queremos mostrar la enfermedad poniendo el acento en dos de los síntomas que más afectan a la vida diaria de las personas con párkinsonla rigidez y la bradicinesia (lentitud de movimientos) y los beneficios que la música les aporta ya que la música y el baile les ayudan a superar algunas de las barreras que se les presentan a causa de la enfermedad (como los bloqueos) y favorece la motricidad.
Te invitamos a que durante este mes de abril, descubras qué es la enfermedad de Parkinson y te unas a nuestra campaña, acudas a las actividades que organicen las asociaciones de párkinson en tu ciudad y puedas descubrir por qué la música nos pone ON.

‘#Siquieresbailamos. La música nos pone ON’
La FEP y las asociaciones federadas han lanzado la campaña de sensibilización ‘#Siquieresbailamos. La música nos pone ON.’ en la que darán a conocer dos de los síntomas que más afectan a las personas con párkinson: la rigidez y la lentitud de movimientos (bradicinesia) y los beneficios que la música les aporta. Ésta, junto con el baile, les ayuda a superar algunas de las barreras que se les presentan en su día a día a consecuencia de la enfermedad y favorece la motricidad. Para el desarrollo de la campaña, la FEP ha contado con la colaboración de la compañía biofarmacéutica AbbVie, Bankia, Fundación Montemadrid, Boston Scientific, UCB Pharma y Fundación ONCE.
En el marco de esta campaña, las asociaciones de párkinson de toda España han convocado más de 40 flashmob que llevarán a cabo durante todo el mes de abril. La FEP ha elaborado también un vídeo que muestra cómo afectan algunos de los síntomas motores en una situación cotidiana y cómo salir de ellos a través de la música. “Animamos a todo el que quiera ayudarnos a dar a conocer la enfermedad a que se aprenda la coreografía y acuda a la convocatoria en su ciudad. Por otro lado, pueden unirse a nuestra campaña a través de redes sociales con el hashtag #Siquieresbailamos”, anima Delgado.





10 abril 2015

Estella acoge el Gran Premio Ciudad de Jerez Open España XCo - C1

El próximo sábado 11 y domingo 12 de abril de 2015, el Parque de las Aguilillas en Estella del Marqués acoge éste fin de semana el Gran Premio Ciudad  de #Jerez Open España XCo - C1. 



Gran Premio Ciudad de Jerez Open España XCo – C1

Un año más el Club Ciclista Mountain Bike Jerez, realizamos una de las pruebas del Open de España XCo, única modalidad de ciclismo BTT que es Olímpica. Con la valoración de los últimos año, como una de las pruebas más apreciadas por los aficionados y con el reconocimiento de la UCI en la pasada edición, concediéndole la titulación de C1, la única prueba de las celebradas en la pasada edición del Open de España a la que le fue otorgada la mencionada certificación.

En esta nueva edición, el Gran Premio Ciudad de Jerez de 2015, año preolímpico, esperamos una importante participación nacional e internacional por los puntos en juegos que pueden ser decisivos para los corredores con opciones de acudir a las Olimpiadas de Rio de Janeiro.
Este año contamos con dos circuitos: el circuito urbano “Eliminator” y el espectacular circuito de auténtico XCO.

La prueba “Eliminator” de 1.260 metros se realiza en formato contrarreloj, con cuatro participantes en cada manga, clasificándose los 32 mejores tiempos en formato de eliminación (clasifican los dos primeros en cruzar la meta), que pasarían a la siguiente prueba. 

La prueba del circuito técnico tiene una longitud de 6.210 metros al cual se darán varias vueltas (según categorías). Este circuito combina zonas trialeras con fuertes subidas y bajadas imposibles y zonas de rocas donde se pondrán a prueba la técnica de los competidores.

La prueba se celebrará en Jerez de la Frontera (Cádiz), el 11 y 12 de abril de 2015.

Circuito

CIRCUITO URBANO ELIMINATOR – 11 abril


Circuito situado en el centro urbano de Jerez de la Frontera, recorriendo lugares emblemáticos de la ciudad como la Catedral, el Alcazar y la Plaza del Arenal.

-      Horario: 16:00 horas del sábado 11 de abril
-      Lugar: Plaza del Arenal, Jerez de la Frontera
-      Recogida de dorsales: desde las 10:00 horas en la Oficina Permanente de Organización en la Plaza  del Arenal.
-      Configuración Eliminator:
o      La salida se realizará a partir de las 16:00 horas
o      Grupos de 4 corredores, marcando cada uno su tiempo individual.
o      Los cuatro mejores tiempos de cada categoría pasan a la final de cada categorías
o      La final de cada categoría se realizará entre los corredores con los 4 mejores tiempos.
o      -Según las posiciones se realizará la asignación de puntos correspondiente.
o      A las 20:00 h se realizará la entrega de trofeos y premios.




CIRCUITO XCO, Parque de las Aguilillas (Estella del Marqués) – 12 abril


Circuito situado en Estella del Marqués, población muy cercana a Jerez de la Frontera (acceso por CA-2003).
Es un circuito técnico de 6.210 metros que combina zonas “trialeras” con fuertes ascensos y descenso, con tramos de rocas y zonas rápidas. Dependiendo de la categoría de los corredores se realizarán un numero determinado de vueltas al circuito
El acceso al circuito se realiza preferentemente desde la CA-2003, entrando en la población de Estella del Marqués. En esta población se encuentra la instalada la Oficina Permanente de Organización y la salida/meta al igual que el aparcamiento y zona de duchas.

  • Lugar: Estella del Marqués.
  • Horario:




Fuente: http://openbttjerez.es/


01 abril 2015

Ayuntamiento de Jerez exige de nuevo a la Junta el arreglo de la A-2003


El Gobierno local remitió ayer un nuevo escrito a la delegación territorial de la Consejería de Fomento y Vivienda de la Junta informando del accidente que sufrió la  noche del domingo un autobús urbano en el que resultaron heridas leves cinco personas en el tramo del cementerio a  la citada pedanía, en A-2003 Jerez-La Barca.  En dicha misiva, le instan a que acometa “de inmediato” el arreglo de esta vía, alertando del peligro “evidente” que genera su actual estado para la seguridad, y le recuerda que la Administración andaluza debe cumplir con el convenio suscrito en 2007 con la institución municipal. En virtud de dicho acuerdo, la Junta se comprometió al arreglo de la citada vía interurbana en el tramo del Cementerio a la entrada a Estella del Marqués.

En concreto, el convenio suscrito en 2007 entre el Consistorio y la Consejería de Obras Públicas y Transporte para la adaptación y cesión de las carreteras A-2005, A-2003, A-2004 y A-480 a su paso por Jerez comprometía a la Junta a redactar los proyectos, contratar y dirigir las obras de, entre otros tramos, el del punto kilométrico 0 al 3 de la A-2003 (el siniestro ocurrió en el kilómetro 2,5).


Asimismo, desde el Ayuntamiento aseguran que a través de la Delegación de Urbanismo y Movilidad, ya habían  remitido tanto al ex delegado provincial de Fomento, Manuel Cárdenas, como a su predecesor, Pablo Lorenzo, sendos escritos para que procedieran a convocar la comisión de seguimiento de este referido convenio. Sin embargo, apuntan también que no se obtuvo respuesta alguna por parte de la Junta. En cuanto a los heridos, que sufrieron contusiones por el golpe y todos ellos vecinos de Estella, recibieron el alta en el Hospital de Jerez la misma noche de los  hechos.

Descartan un fallo mecánico
El Ayuntamiento descartó ayer que las causas del siniestro respondan a un fallo mecánico, como se apuntó en un principio, y señaló que, según el atestado de la Guardia Civil, el conductor pudo quedar deslumbrado  por un coche que venía en sentido contrario a su marcha, lo que le obligó a girar el volante para evitar la colisión frontal. Así, la estrechez de la calzada y el movimiento brusco de la dirección pudo propiciar su salida de la vía. El autobús  accidentado tiene pasada la ITV y superó recientemente otra inspección técnica interna.

Fuente: http://andaluciainformacion.es/jerez/493554/el-gobierno-local-exige-de-nuevo-a-la-junta-el-arreglo-de-la-a-2003/

31 marzo 2015

Cinco heridos leves anoche en el bus urbano hacia Estella.


Un autobús del Servicio de Autobuses Urbanos de Jerez que prestaba servicio anoche en la línea 7 regular con destino a Estella se salió anoche de la carretera a la altura del Cementerio a las 21,33 horas. En el interior del vehículo viajaban cinco personas, más el conductor. Los cinco pasajeros fueron atendidos anoche en el Hospital por contusiones de carácter leve y regresaron a sus domicilios tras haber recibido el alta hospitalaria. El conductor resultó ileso.

La alcaldesa, María José García-Pelayo, y el delegado de Urbanismo y Movilidad, Agustín Muñoz, se trasladaron al lugar de los hechos para conocer de primera mano lo sucedido e interesarse por los afectados.

El conductor refiere que pudo quedar deslumbrado por un coche que venía en sentido contrario a su marcha, lo que le obligó a girar el volante de improviso para evitar la colisión frontal. La estrechez de la calzada y el movimiento brusco de la dirección del vehículo propició su salida de la carretera.
En el propio atestado de la Guardia Civil se indica expresamente que “el conductor no ha notado ningún tipo de fallo mecánico en el vehículo”. Además, el conductor, ofreció resultado negativo en el test de alcoholemia al que, por protocolo, fue sometido por la Guardia Civil.

Igualmente, el departamento de taller del Servicio municipal de Autobuses Urbanos confirma que el autobús accidentado tiene pasada la ITV, ha pasado reciente una inspección técnica interna y dispone de Seguro Obligatorio en vigor, por lo que se descarta, junto con lo expresado por el conductor, que un fallo mecánico hubiera propiciado la salida de la calzada. De hecho, el vehículo ha podido abandonar el lugar del suceso circulando y sin ser remolcado.

SE INSTA A LA JUNTA A CUMPLIR A EL ARREGLO DE LA CARRETERA
El Gobierno local recuerda que la Junta de Andalucía debe cumplir con el convenio suscrito en 2007 con el Ayuntamiento de Jerez y en virtud del cual se comprometió al arreglo de la carretera A-2003 Jerez-La Barca en el tramo del Cementerio a la entrada a Estella del Marqués.

Concretamente, el convenio suscrito en 2007 entre el Consistorio y la Consejería de Obras Públicas y Transporte para la adaptación y cesión de las carreteras A-2005, A-2003, A-2004 y A-480 a su paso por Jerez de la Frontera comprometía a la Junta a redactar los proyectos, contratar y dirigir las obras de, entre otros tramos, el del punto kilométrico 0 al 3 de la A-2003 (tramo en el que se produjo el accidente de anoche).

El Ayuntamiento, a través de la Delegación de Urbanismo y Movilidad, ha remitido tanto al ex delegado provincial de Fomento, Manuel Cárdenas, como a su predecesor, Pablo Lorenzo, sendos escritos para que procedieran a convocar la Comisión de seguimiento de este referido convenio. No se obtuvo respuesta alguna por parte de la Junta.

Tras el suceso de anoche, el Gobierno local ha vuelto a remitir hoy un escrito a la delegación territorial de la Consejería de Fomento y Vivienda de la Junta informando de los hechos acaecidos e instándole a que acometa, de inmediato, el arreglo de esta vía dado el peligro evidente que genera su actual estado para la Seguridad Vial.

Fuente: http://www.noticiasdeljerezrural.es/2015/03/30/cinco-heridos-leves-anoche-en-el-bus-urbano-a-estella/

18 marzo 2015

Más horas en el Centro de Salud de la Ina.


El delegado de la barriada rural de La Ina, Carlos Vidal,  ha vuelto a insistir ante la Delegación Territorial de salud en solicitar ante la delegada Miriam Alconchel Gonzaga, una reunión y abordar la demanda de los vecinos de ampliar el horario de atención del consultorio auxiliar de la barriada rural. “Después de tres meses de la primera petición de una reunión, ni la delegada de Medio Rural ni yo como delegado de alcaldía hemos recibido respuesta alguna por parte de la delegada territorial ni de la Delegación Territorial de Salud, y tampoco se han modificado los horarios de atención, porque a día de hoy siguen siendo los mismos”, ha señalado Carlos Vidal.

A pesar de esta falta de respuesta, el delegado de alcaldía subraya “nuestra posición es la del dialogo, ya lo pusimos en su conocimiento mediante el escrito dirigido a ella el 3 de diciembre y el pasado 11 de marzo volvimos a hacer la misma petición”, ha manifestado. “Consideramos que ha habido tiempo  suficiente para recibir algún tipo de respuesta como vecinos”, ha añadido.

Cabe recordar, que los vecinos de la barriada rural pidieron al delegado de alcaldía de La Ina que intercediese ante la Delegación Territorial de Igualdad y Salud con el objeto de conseguir la ampliación del horario del consultorio auxiliar ya que consideran que no cubre las necesidades sanitarias de la zona de atención asignada, una población de más mil personas: desde La Ina, el Palomar, Rajamancera, La Greduela, además de varias viviendas diseminadas.

Los vecinos de La Ina y otras barriadas rurales de esta zona quieren una ampliación de los horarios actuales del consultorio auxiliar de La Ina, que en la actualidad ofrece asistencia médica los martes y viernes, en horario de 12 a 14 horas, y asistencia de enfermería, los lunes y jueves, de 12 a 14 horas. Estos horarios de apertura suponen, a larga, que la asistencia médica se reduzca a cuatro horas semanales.

La oferta horaria actual provoca que los vecinos de esta zona de La Ina tengan que desplazarse al consultorio más cercano, de Lomopardo, con mayor flexibilidad horaria. Los vecinos entienden que la falta de más horas de asistencia en La Ina va en detrimento del propio consultorio de la barriada rural ya que de haber más horas de atención los usuarios aumentaría en número.

Atendiendo la demanda de los vecinos el pasado 3 de diciembre, el delegado de alcaldía de La Ina se personó en la Delegación Territorial de Igualdad y Salud para presentar un escrito, dirigido a la delegada territorial, Miriam Alconchel, en el que exponía la situación horaria del consultorio auxiliar. En este escrito, Carlos Vidal emplazaba a la delegada territorial a mantener un encuentro para abordar la situación; sin que haya obtenido respuesta a día de hoy, por lo que ha vuelto a hacer la petición.



Fuente: http://www.noticiasdeljerezrural.es/2015/03/14/la-ina-insiste-en-pedir-ampliar-el-horario-del-centro-de-salud/





17 marzo 2015

El Jerez rural cuenta con más de 21.600 habitantes en el padrón.

La zona rural de Jerez cuenta con más de 21.600 habitantes según la revisión del padrón municipal, efectuada en la Junta de Gobierno Local, celebrada el viernes. Según este documento,  a fecha de 1 de enero de 2015 el padrón se eleva a 215.250 personas, lo que supone un incremento de 486  con respecto al padrón del 1 de enero de 2014. En el núcleo urbano viven empadronadas 193.603 habitantes mientras que el núcleo rural viven 21.647 personas, siendo las entidades locales menores más habitadas Guadalcacín, con 5.308 personas, La Barca de la Florida, con 4.168 habitantes y Estella del Marques con 1.646 personas. Como dato curioso se puede señalar que prácticamente viven en Jerez los mismos hombres, 105.480,  que mujeres, 109.770, aunque la cifra de mujeres es ligeramente superior.

Por distritos, continúa la misma proporción de personas empadronadas que en años anteriores, siendo el distrito 6, correspondiente a zonas como La Granja, Pelirón, Torresblancas, San José Obrero, el Pago San José, Las Delicias o La Canaleja el más populoso con 69.227 personales, subiendo ligeramente con respecto al año 2013 en el que había empadronadas 68.822 personas; seguido del distrito 2, que se corresponde con La Constancia, barriada España, Vallesequillo, San Telmo, Madre de Dios, Estancia Barrera, Agrimensor y Torresoto, con 29.641 habitantes y el distrito 7, la zona de Federico Mayo, San Telmo, Cerrofruto, Liberación, Constitución y Puertas del Sur, con 28.446 personas.
El resto de los distritos son menos populosos, teniendo el número 4, de la zona de la Avenida Alcalde Álvaro Domecq, Hipercor, San Joaquín, El Bosque o El Altillo, 23.295 personas empadronadas; el número 3, que se corresponde con la zona de Picadueña, La Plata, Icovesa, Juan XXIII o Santo Tomás de Aquino, 21.721 personas empadronadas y el número 9, con la zona rural de El Portal, Mesas de Asta, Las Tablas o Gibalbín, 17.973.
Siguen siendo los distritos menos habitados el 8, que se corresponde con la zona de la Canaleja, El Pimiento, Los Albarizones y La Corta, con 2.983 personas; el distrito 10, también de la zona rural de Repastaderos, Las Pachecas, Lomopardo, El Mojo, La Ina o Rajamancera, con 3.674 personas y el distrito 1, de la zona del casco histórico, con 4.983  habitantes.
Con respecto al censo aprobado el pasado año han subido los distritos 6, 7, 4 y el 1 y han bajado el resto de los distritos, si bien no se trata de descensos y subidas especialmente importantes.
Por edades, la población más numerosa en la ciudad es la que tiene entre 35 a 50 años con 51.029 personas. Igualmente es numerosa la franja de edad comprendida entre los 18 a 35 años ya que a 1 de enero había empadronados 45.414 habitantes. La franja de los niños, entre 0 a 18 años, cuenta con 46.256. Mientras en la franja de 50 a 65 años hay 39.178 personas y en la de mayores de 65 años, hay empadronados 29.858 personas.
Como dato curioso habría que resaltar que a 1 de enero de 2014 había empadronadas 23 personas con 100 años o más, y 543 personas con más de 92 años.



Fuente:  http://www.noticiasdeljerezrural.es/2015/03/14/el-padron-del-jerez-rural-cuenta-con-mas-de-21-600-habitantes/



16 marzo 2015

Día Mundial del Sueño.

Hoy 16 de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño. La población sufre  diversos trastornos del sueño, considerando que los más comunes son la  somnolencia y el insomnio, los que amenazan la salud y disminuyen la calidad de vida de las personas. Pese a ello, lo que la mayoría de la gente no sabe es que éstos trastornos son enfermedades prevenibles y tratables en todos los países del mundo, sin embargo, menos de un tercio de los pacientes busca ayuda profesional.
Dormir es una función biológica básica de todos los seres vivos, mientras la persona duerme se realizan funciones vitales a nivel de células y sistemas que contribuyen a nuestro bienestar físico y mental, por lo que comprender las condiciones del sueño e indagar más en el área, ayudará a reducir los problemas que hoy aquejan la sociedad.
Los trastornos pueden manifestarse de diversas formas, como dificultad para iniciar o mantener el sueño, problemas para mantenerse despiertos en horas apropiadas, conductas anormales (pesadillas o sonambulismo) mientras se duerme, entre otros.
Las causas más comunes que generan trastornos del sueño son:
  • Calambres en las piernas vinculados al sueño.
  • Apnea obstructiva del sueño.
  • Movimientos periódicos de brazos y piernas.
  • Síndrome de las piernas inquietas.
  • Micción nocturna, urgencia de orinar es una razón común para despertar por la noche.
  • Enfermedades: toser o sentir ahogo e incluso comezón puede perturbar el sueño.
  • Medicamentos, los analgésicos que contienen cafeína, algunos antidepresivos y los corticosteroides.

Algunos consejos acerca de cómo mejorar la calidad del sueño, que se conoce hoy como higiene del sueño: “Consiste en dormir y levantarse todos los días a la misma hora, no ver televisión en la noche, usar el dormitorio solo para dormir y tener actividad sexual, hacer ejercicio en la mañana, no resolver problemas antes de ir a dormir y no tomar alcohol en la noche”.
Por el contrario, hay casos en que las personas tienen problemas para permanecer despiertos, esta afección es conocida como somnolencia diurna, se  recomienda seguir los consejos para tener un sueño reparador y lograr rendir bien en el trabajo.
Síntomas:
  • Cansarse con mucha facilidad o sentirse agotados todo el tiempo.
  • Quedarse dormidos no sólo en situaciones en las que es normal sentir sueño, sino también en las que se debe estar despierto, por ejemplo, conduciendo el auto.
  • “Ataque de sueño” en situaciones peligrosas, como operando una maquinaria industrial, utilizando una sierra eléctrica o conduciendo un autobús escolar.

La somnolencia se puede aliviar tratando la causa del problema. Primero, determinar si la fatiga se debe a una depresión, ansiedad, aburrimiento o estrés. Si no está seguro, acudir a un médico es lo recomendable y cuando la somnolencia se debe a medicamentos, hablar con un especialista respecto a cambiarlos o suspenderlos. Nunca deje de tomar ni cambie sus medicamentos sin consultar primero con el médico.
Es verdad que la falta de sueño produce irritabilidad, falta de concentración, mal humor, disminución de la salud física y mental. La buena noticia es que todos los trastornos del sueño son tratables y algunos hasta prevenibles. Para eso se debe acudir a un médico que investigue y haga el diagnóstico adecuado, ya que sólo así se podrán tratar las causas y resolver el problema. En el caso de los roncadores habituales con pausas en la respiración (apneas) que despiertan cansados, con mayor razón deben buscar ayuda, ya que ponen en riesgo su salud cardiovascular.
Frente a todos estos trastornos, lo que hay que recordar es que el cambio en los hábitos es crucial para mejorar la calidad del sueño, si se siguen los consejos dados y se busca ayuda en caso de no presentar mejoría, dormir ya no debiera ser un problema que quite el sueño.